Funktionell und smart: Die neuen Fitnesstrends 2020
Vom 12. bis 15. April 2018 waren die Hallen der FIBO – der weltweit größten Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit – wieder prall gefüllt mit Fitness Neuheiten, alt bewährten Marken, Action und mehr als 150.000 fitnessbegeisterten Besuchern.
Da war Fitnessblog.de natürlich auch dieses Jahr wieder am Start. 😉 Wir haben uns durch sämtliche Hallen geschlagen, interessante Leute getroffen und neue Trainingsgeräte getestet. Reizüberflutung war vorprogrammiert, aber für uns waren einige Highlights der neuen Fitnesstrends dabei. Deshalb möchten wir in diesem Rahmen unsere Lieblings-Neuheiten der Fitnessbranche in 2018 (auch abseits der FIBO) vorstellen.
FUNCTIONAL TRAINING
Wir sind ja absolute Fans von Funktionellem Training und haben uns deshalb richtig wohl in der Halle 9 (Functional Training Bereich der Messe) gefühlt. Hier wurden wieder diverse Trainingsgeräte vorgestellt, die dabei helfen sollen, mehrere Bereiche des Körpers gleichzeitig zu trainieren. Crossfit Cages mit vielen verschiedenen Funktionen, Medizinbälle, Kettlebells, Koordinationsleitern, Faszienrollen, mit Wasser gefüllte Gewichte, die die Balance herausfordern und vieles mehr.
Eines der Produktneuheiten in diesem Bereich, das wir echt cool finden ist beispielsweise das Plankpad. Wie der Name schon sagt, dient es in erster Linie zu einem verbesserten Durchhaltevermögen beim Planking (eine Stützposition auf Unterarmen und Zehenspitzen für das Training der Körperspannung und Bauchmuskulatur). Es ähnelt einem Balance-Board, das nach links und rechts gekippt werden kann. Auf der weichen Gummischicht oberhalb kann man seine Unterarme und sein Smartphone ablegen. Mit einer dazugehörigen App kann man während dem Planking Spiele spielen, so ist man abgelenkt und kann die Position länger halten. Aber auch für andere Balance-Übungen kann man das Board mit entsprechenden Spielen nutzen. Eine witzige und nützliche Erfindung (wie wir finden) und voraussichtlich ab Ende April 2018 auf dem Markt erhältlich.
